OK交易所自动平仓规则是指当用户持有的合约账户资金不足以维持当前持仓时，系统会根据一定的规则自动进行平仓操作。自动平仓是为了保障交易所和用户的利益，避免因杠杆交易而带来的潜在风险和亏损。

要避免因自动平仓而造成亏损，首先需要用户在进行交易前充分了解和熟悉交易所的自动平仓规则。用户应该清楚了解交易所的风险控制机制、保证金要求以及平仓线等相关信息，以便及时调整自身的交易策略和资金配置。

其次，在交易过程中，用户需要谨慎管理自身的仓位和风险。合理设置止损线和止盈线，做好风险控制，避免因市场波动导致账户爆仓，造成无法挽回的损失。

此外，及时关注市场行情和资金变化也是避免亏损的重要手段。用户应保持警觉，密切监控资金情况，随时调整仓位和风险，以应对市场的变化和波动。

总的来说，要避免在OK交易所发生自动平仓导致的亏损，用户需要具备良好的风险意识和交易技巧，严格遵守交易规则，合理规划交易策略，确保资金安全和盈利稳定。只有在不断学习和实践中积累经验，才能在交易中获得更好的收益和保障。